Trong y học cổ truyền, xuất tinh
sớm được gọi là tảo tiết. Đây là
một trong những tình trạng rối
loạn xuất tinh thường gặp
nhất, mà có lẽ hiếm người đàn
ông nào không bị mắc một lần trong đời. Tuy nhiên, nếu chỉ
là thi thoảng hoặc đôi ba lần thì
không có vấn đề gì, nhưng trở
thành thường xuyên thì quả
thật đáng buồn. Xuất tinh sớm
thường được biểu hiện dưới bốn trạng thái: (1) Mới nhìn thấy
người phụ nữ đẹp hoặc các
hình ảnh khiêu gợi đã bị xuất
tinh; (2) Vừa mới toan hành sự,
"âm" và "dương" chưa kịp gặp
nhau đã xuất tinh, dân gian gọi là "chưa đi chợ đã hết tiền";
(3) Vừa chạm "của quý" vào
thân thể người phụ nữ đã bị
xuất tinh, dân gian gọi là "vừa
đến chợ đã hết tiền"; (4) "Của
quý" nhập được phòng nhưng chỉ sau vài nhịp đã xuất tinh và
mềm xỉu, khiến bạn tình hết
sức thất vọng. Y học cổ truyền có
khá nhiều phương cách có thể
giúp bạn khắc phục tình trạng
này hoặc ít nhất cũng cải thiện được tình hình. Ngoài các biện
pháp như dùng thuốc (thuốc
sắc, trà uống, rượu thuốc, cháo
thuốc, đắp thuốc, bôi thuốc...),
châm cứu, tập luyện khí công
dưỡng sinh..., có một phương cách hết sức đơn giản nhưng
không kém phần hữu hiệu nếu
bạn làm đúng cách, đó là tiến
hành day bấm một số huyệt vị
châm cứu thông dụng. Xin
được giới thiệu với bạn đọc một vài phương cách điển hình sau
đây: Bấm hai huyệt Nội quan
Phương cách này đòi hỏi phải
có sự trợ giúp của bạn đời. Khi
người chồng bắt đầu hành sự
thì người vợ dùng hai ngón tay cái bấm mạnh vào hai huyệt Nội
quan của người chồng liên tục
trong chừng 10 phút. Huyệt vị
này nằm trên đường kinh Tâm
bào ở tay, trong khe của gân
hai cơ gan tay lớn và tay bé trên nếp gấp cổ tay 2 thốn, có
công dụng ích tâm an thần, hoà
vị giáng nghịch, khoan hung ký
khí, trấn tĩnh chỉ thốn. Bạn chỉ
cần gấp bàn tay vào cẳng tay
và nghiêng bàn tay vào trong một chút là sẽ nổi rõ hai gân cơ,
từ nếp gấp cổ tay đo lên 2 thốn
là thấy huyệt. Điều quan trọng
của phương thức này là phải
xác định đúng vị trí của huyệt,
nếu sai thì sẽ không đạt được hiệu quả như mong muốn. Nếu
chính xác thì người chồng phải
thấy xuất hiện cảm giác đau
tức, đau tê tại chỗ. Hơn nữa,
lực bấm cửa người vợ cũng
phải đủ mạnh để làm phát sinh cảm giác này. Theo các nhà
nam học, xuất tinh sớm phần
nhiều là do nguyên nhân tâm lý.
Để thời gian giao hợp được
bình thường thì phải có sự
thăng bằng nhịp nhàng giữa quá trình hưng phấn và ức chế.
Quá nhạy cảm về hưng phấn có
thể dẫn tới tảo tiết. Day bấm
mạnh huyệt Nội quan sẽ có tác
dụng rất lớn trong việc làm giảm
bớt sự nhạy cảm không cần thiết này. Bấm huyệt Hội âm Ngoài
huyệt Nội quan, người ta còn có
thể day bấm một huyệt vị khác
cũng có ý nghĩa tương tự, đó
là huyệt Hội âm. Đây là huyệt hội
của ba Mạch Nhâm, Xung và Đốc, có công dụng điều kinh
cường thận, thanh lợi thấp
nhiệt, được người xưa dùng
nhiều trong trị liệu các chứng
bệnh của hệ sinh dục, hậu môn
và tiết niệu, đặc biệt là các chứng bệnh như di tinh, hoạt
tinh, xuất tinh sớm, rối loạn kinh
nguyệt. Huyệt vị này nằm ở nút
đáy chậu, nơi hội tụ các nếp da
chạy từ hậu môn, phần sinh
dục ngoài và hai bên háng tới. Đó cũng là trung điểm của
đường nối gốc của âm nang
( bìu ) với giang môn ( hậu môn )
. Khi hành sự, để phòng chống
tảo tiết, người chồng có thể tự
mình hoặc nhờ người vợ dùng ngón tay trỏ hoặc ngón tay giữa
bấm mạnh vào huyệt Hội âm
trong chừng 10 phút. Vì đây
cũng là một huyệt vị rất nhạy
cảm cho nên nếu lực bấm đủ
mạnh thì cũng sẽ tạo được tác dụng làm giảm bớt sự hưng
phấn nhằm lập lại cân bằng
thần kinh, từ đó kéo dài được
thời gian giao hợp. Tất nhiên, vì
nằm gần hậu môn, nên vị trí
này rất cần sự vệ sinh sạch sẽ trước khi hành phòng. Bấm một số
huyệt khác Phương cách này
được chia làm hai giai đoạn:
Trước khi hành sự Người chồng
tự mình hoặc có sự trợ giúp của
người vợ, dùng ngón tay cái hoặc ngón tay giữa tiến hành
day bấm các huyệt Khí hải,
Quan nguyên, Khúc cốt và Tam
âm giao, mỗi huyệt chừng nửa
phút. Ba huyệt Khí hải, Quan
nguyên và Khúc cốt đều nằm ở vùng bụng dưới trên đường
trục gữa. Muốn tìm các huyệt vị
này chỉ cần vạch một đường từ
rốn xuống bụng dưới bờ trên
xương mu, chia đường này ra
làm 5 phần bằng nhau. Huyệt Khúc cốt nằm ở điểm chính giữa
bờ trên xương mu, huyệt Quan
nguyên nằm ở điểm nối 3/5 trên
và 2/5 dưới của đoạn rốn - bờ
trên xương mu, huyệt Khí hải
nằm ở điểm nối 1,5/5 trên với 3,5/5 dưới của đoạn nối này.
Điểm này cần lưu ý là khi bấm
huyệt Khúc cốt phải đạt được
cảm giác tê buốt chạy xuống
dương vật. Tiếp đó, xoa bụng
dưới theo chiều kim đồng hồ chừng 3 phút và cọ xát đường
trắng giữa dưới rốn trong 1 phút
sao cho nó nóng lên là được.
Tiếp tục day ấn hai huyệt Thận
du và Mệnh môn, mỗi huyệt 2
phút. Huyệt Thận du nằm ở hai bên cột sống, kẻ một đường nối
hai điểm cao nhất của hai cánh
chậu, đường này sẽ đi qua
mỏm gai đốt sống thắt lưng 4, từ
đây tìm ngược lên mỏm gai đốt
sống 2, từ mỏm gai này đo ngang sang hai bên 1,5 thốn là vị trí
của huyệt. Huyệt Mệnh môn
nằm ở chỗ lõm dưới đầu mỏm gai
đốt sống thắt lưng 2. Khi hành
sự Người vợ nắm lấy bao tinh
hoàn, kéo bao tinh hoàn và tinh hoàn xuống 5 đến 10 lần. Người
chồng tự day bấm huyệt Hội âm
như phương cách thứ hai,
đồng thời khi thấy sắp xuất tinh
thì co nhíu hậu môn lên và giữ
như vậy càng lâu càng tố